Einzelberatung
In belastenden Lebensphasen fällt es häufig schwer, sich zu orientieren und herauszufinden, wie es weitergehen soll. Oft ist der Blick auf das Wesentliche verstellt. Erst wenn es gelingt, aus verschiedenen Blickwinkeln auf ein Problem zu schauen, können Lösungsmöglichkeiten entwickelt werden und sich Klarheit und Zufriedenheit einstellen. Um dies zu erreichen, kann eine vertrauensvolle und unterstützende Gesprächsatmosphäre hilfreich sein, um die Grenzen der eigenen Gefühls- und Gedankenwelt zu erweitern.
Lebensentscheidungen
Immer wieder gelangen wir in unserem Leben an Punkte, an denen wir entscheiden müssen, in welche Richtung es weitergehen soll. Dies kann quälend und verunsichernd sein. Die Folgen einer Entscheidung müssen gut abgewogen und überdacht werden, da sie oft sehr weitreichend sind. Einzelgespräche sind ein hilfreiches Mittel, um Klarheit zu gewinnen.
Paarthemen, ohne dass die Partnerin/der Partner anwesend ist
Häufig ist einer der Partner (noch) nicht bereit, sich auf den Prozess einer Paarberatung einzulassen. Selbst wenn nur einer der beiden sich mit den Themen der Beziehung auseinandersetzt, hat das Auswirkungen auf das partnerschaftliche Miteinander.
Trennungsambivalenz
Ein häufiger Beratungsanlass ist die belastende Entscheidung, eine Beziehung fortzuführen oder zu beenden. Für beide Aspekte gibt es meistens stichhaltige Argumente. Gespräche im Freundes-, Familien- und Bekanntenkreis sind erfahrungsgemäß nicht nachhaltig hilfreich. Jenseits von Tipps und Ratschlägen geht es vielmehr darum, so unterstützt zu werden, dass eine eigene sichere Entscheidung getroffen werden kann.
Umgang mit Trennung
Eine der schwierigsten Lebensphasen ist der Bruch einer Liebesbeziehung. Ein Lebenstraum und die Vorstellung von Glück gehen verloren und tiefe Trauer setzt ein, die sich unter Umständen auch in Wut und heftiger Aggression ausdrücken kann. Solche tiefen emotionalen Verletzungen müssen die Möglichkeit haben, heilen zu können, damit sie nicht immer wieder aufbrechen. Gerade wenn Kinder involviert sind, ist es besonders wichtig, die Trennung gut zu verarbeiten, um zum eigenen Frieden zu gelangen. Wohlwollende und professionelle Begleitung erleichtern diesen Prozess.
Selbstwertstabilisierung
Es kann viele Gründe geben, warum Menschen unter einem Mangel an Selbstwert leiden. Oft ist es nötig, bisherige Lebensmuster zu erkennen und negative Selbsteinschätzungen zu verändern, um zu mehr innerer Sicherheit und Stabilität zu gelangen.
Individualität
Selbst wenn Sie sich in der Auswahl meiner Angebote nicht direkt finden, können sie sich jederzeit bei mir melden, damit wir gemeinsam das für Sie geeignete Angebot finden können.